怎么样才能长胖一点?

有些人是想减肥觉得比较困难,有些人是想增肥同样觉得有些困难。 那么增肥有什么有效的方法呢? 其实增肥对于很多人来说是太简单,最近运动少了,不知不觉的就长重量啦,还有些人是最近运动少并且是大吃大喝,所以也很快的增加体重。但是还有些人是不论怎样吃都还是那样瘦!那是什么原因呢?是因为这部分人的胃肠功能较弱,对于餐饮不能很好的吸收,消化不良。如果您是属于这部分人群,接下来尽量的这样做!先去看中医,调理脾胃。吃容易消化并且不油腻的食物,规律进餐,进食时细嚼慢咽,专心致志,保持心情愉快。平时里的食物的烹饪以

腿总抽筋儿是什么问题?

老是腿抽筋是怎么回事儿?腿总是抽筋是什么原因导致的? 总是腿抽筋,西医肯定是认为缺钙了,上了年纪缺钙咱承认,有的人通过补钙确实可以收到一定的效果,难道是所有的抽筋都是缺钙吗?西医是讲科学的,天热了,但是河水还不是太热,有的年轻人,或小孩子们去河里面洗澡,因为河水寒凉造成的抽筋也是缺钙?因为遇寒抽筋,造成恐慌,最后溺水的每年都不在少数。 今天我们来聊聊这个抽筋,抽筋我是这样认为的。 在说这个抽筋以前,我们先来了解下和抽筋有关的知识,当这些明白后,再说抽筋的事,大家就会懂了。 一, 肝和筯的关系

什么叫长寿?

什么叫长寿?什么叫癌症?人无病,并能福幸健康的生活,古语“人活六十古来稀”。那就是说六十岁以上就是长寿。癌症治愈也是长寿。 什么是癌症?人体细胞具有不断分裂.增长的能力,正常细胞的分裂是在一定调控程序控制下有序进行,而成熟细胞在一定程序控制下有序死亡,也程细胞死亡。 体内部分细胞由于基因发生变异.分裂增长失去控制,过度无序增长的异常细胞不能象正常细胞那样有序性死亡,这类细胞就是癌细胞。癌细胞的另一个特点是可以穿破组织屏障浸润生长进入周边组织;还能通过淋巴管和血管到达身体其他部位,形成新的肿瘤,这

为什么糖尿病患者坚持吃药,血糖也相对稳定,但还是逃不脱并发症的发生呢?

我是天津市泰达医院的李青,我来回答这个问题。 糖尿病人仅仅血糖控制达标是远远不够的,还应该同时消灭糖尿病的四大帮凶。 一项糖尿病国际研究显示,52%的2型糖尿病患者死于心血管疾病。而糖尿病人心血管疾病的高发,不仅仅是因为高血糖,更重要的是同时合并有高血压、血脂紊乱、超重、抽烟等四大心血管危险因素,也可以说,是糖尿病的四大“帮凶”。 据统计,在所有的糖尿病患者中,单纯血糖高者占28%,高血糖+高血压者占30%,高血糖+高脂血症者占12%,高血糖+高血压+高脂血症者占30%。与单纯的糖尿病患者相比,

什么是免疫学?免疫学的原理是什么?

中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。 简单来说,免疫学是研究人体免疫系统结构和功能的科学,免疫学在讲述免疫系统是如何发生免疫应答和清除抗原异物的基础上来研究免疫功能异常所导致的病理过程及其发生发展机制和诊疗方法。人们其实在很早的时候就已经认识到摸索免疫的边缘并利用它来造福患者,只是当时对此没有清楚的认识罢了。我们看小说、电视剧时应该听过这个词“以毒攻毒”,古人们通过观察发现患有某种传染病的人,在病好以后,就对这种病有了抵抗能力,古代的医学家们就将此称为“以毒攻毒”,同时也有医学家开始尝试用

不同颜色尿液是否预示不同疾病?

今天问题:不同颜色尿液是否预示不同疾病?尿液可以说是我们人体健康的“晴雨表”,当我们的身体出现健康问题时,就可以从尿液中体现出来,而尿液的颜色变化就是最直观的表现。所以,不同的尿液颜色就会预示着不同的疾病。 而我我作为一名检验科医生,对尿液检查最熟悉不过了,每日面对许多的大小便检查,那酸爽的感觉你们是体会不到的。尿液颜色检查作为尿液11项检查中的一项,颜色各异的经常见到,而尿液不同的颜色是可以预示不同的疾病的。平时多见的血尿、脓尿,这就是泌尿系统出现问题了。 我们可以通过尿液的颜色,直观的初步判

关节炎的治疗方法有哪些?

关节炎有风湿性,骨性关节炎,类风湿关节炎,其中南方地区以风湿性关节炎比较多,潮湿的气候条件是形成风湿性关节炎的主要原因,北方地区多为风寒引起的关节炎居多,所以气候环境等条件可以造成关节炎的发生,骨性关节炎大都是长期久治不愈的关节慢性炎症,损伤,退行性病变,造成的关节软骨的功能损失,类风湿性关节炎的发生因为体质,内分泌造成的关节游走性疼痛,多发于小关节,对称性。类风湿关节炎目前治疗只可以缓解症状。 不管是哪种关节损伤,早期的预防及治疗是非常关键的,目前西医的治疗手段,多为激素抗生类消炎止疼,以暂时

血液旺盛会怎么样?

我是祥子医生,我来回答。不知道你指的血液旺盛的概念是什么? 人类血液的物质主要分为血细胞、血浆。血细胞又分为红细胞、白细胞和血小板。 不知道你血液旺盛是指的血细胞旺盛还是血浆旺盛,或者是一起旺盛。 血液中每一项指标都有正常值,比如血液占自身体重的约百分之八,血液的PH值7.3~7.4,红细胞 男性 380万~600万/mm3 女性 380万~550万/mm3,白细胞 4.0~10.0x10^9/L ,血小板 100~300x10^9/L 等等。 如果每一种细胞偏离了正常值,不管是低了还是高了,都

你觉得生气时最好做什么合适?

生气时憋着闷得慌,一吐为快是最好消气的方式之一。但是,也要注意祸从口出。 气头上,平时想说不想说,敢说不敢说的窝心话,"掏心掏肺"的吐露出来,说时痛快,过后又感觉说了不该说的话,后悔不迭,难免矛盾心理加剧气上加气。 生气时,转移"疗法"最有效果。暂时离开生气的人或物,换个环境,换个心情,眼不见心不烦,大事化小,小事化了,虽然一定程度上是在装怂、回避矛盾,可是不与一般见识者争高低,论输赢也是素质的反应。 当然心生不爽,可以由多种因素所导致,无论如何气头上需要自我调节,拿捏把控自己,为鸡毛蒜皮小事,

怎么知道自己是不是得了心衰?

心衰,也就是心力衰竭,从衰竭两个字可以看出,心衰是心脏的生命走到尽头的表现。因此,心衰是各种心脏疾病最后的阶段。 心脏衰竭后都可能出现哪些症状?如何在没有各种检查的情况下,判断自己是不是得了心衰。搞清楚心衰的症状很重要。 一、体力活动受到限制 主要包括活动耐力的下降以及活动后恢复时间的延长。 1、体力活动受限怎么理解? 举个例子来说,老王原来可以一口气上3楼,而且脸不红气不喘的。现在不行了,只能勉强上1楼,再想往上走必须停下来休息。这就是所谓的活动耐力下降。而老王终于爬上了3层,原来是很轻松的,

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