气虚有哪些症状?

  • 作者:admin
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  • 时间:2021-06-10 23:42:04
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气虚体质在生活中是较为常见的,中医上认为,其是指一个人长期存在有元气不足的情况。具体来讲,气虚究竟是什么呢?

一般情况下,气虚体质的患者说话声小且呼吸较为短促无力。相比较之下,患者的面色较为萎黄,舌头则表现出淡胖的情况,与此同时还会伴有舌苔的发白。气虚,即气少了。因而气虚体质的人,最为关键的就是补气。由于肺主一身之气,而肾藏元气,因而气虚体质的人,在平时的生活中,要注意多吃一些补肺气和肾气的食物,但是对于红薯、樱桃以及香菜等耗气的食物,则应当要自觉进行避免。

根据研究发现,气虚体质的人会更加容易发生感冒的情况。值得注意的是,气虚体制患者,其感冒常常会久治不愈并且呈现为反复发作。这主要是因为气虚体质的人,其免疫力普遍较为低下,往往表现出爱出汗和易受风寒的症状。

因而在季节进行交替时,此时患者们一定要注意做好保暖的工作。在平时的生活中,要通过适当的饮食调整,进行相应的体育锻炼,以更好去增加机体的免疫力。当然,还可以进行中药的调理,以逐步恢复期五脏平衡,确保身体的健康。

指导专家:陈宝财,医学硕士,主治医师,沧州市人民医院国医馆。擅长:在肿瘤中医治疗、临床常见内科、妇科等疾病上积累了丰富的经验,形成了自己的诊疗特色。

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